back-top
Home » Những thói quen xấu gây yếu sinh lý ở nam giới cần phải khắc phục ngay

Những thói quen xấu gây yếu sinh lý ở nam giới cần phải khắc phục ngay

Yếu sinh lý là hiện tượng gây ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống sinh hoạt vợ chồng. Hơn ai hết, chính nam giới là người cần trang bị những kiến thức hữu ích để phòng tránh chứng bệnh này. Một trong số những điều cần lưu ý, đó chính là những thói quen xấu gây yếu sinh lý ở nam giới.

Những thói quen xấu gây yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý được hiểu là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc không đủ cứng sẽ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm và mất hưng phấn trong khi quan hệ. Bệnh yếu sinh lý xuất hiện có thể do nhiều nguyên nhân trong đó phải kể tới một số thói quen xấu gây yếu sinh lý rất dễ gặp hằng ngày.

Không giữ vệ sinh răng miệng là thói quen xấu gây yếu sinh lý

Thói quen xấu gây yếu sinh lý

Thói quen xấu gây yếu sinh lý

Không có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng có thể gây rối loạn khả năng cương dương. Người đàn ông quên đánh răng và chỉ dùng chỉ nha khoa có thể làm tăng các vi khuẩn trong nướu răng. Chúng có thể di chuyển vào các mạch máu, gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn. Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ gây khó khăn trong việc đạt được khả năng cương cứng.

Thói quen xấu hút thuốc lá gây yếu sinh lý

Hút thuốc lá là thói quen xấu gây yếu sinh lý

Hút thuốc lá là thói quen xấu gây yếu sinh lý

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, là nguyên nhân gây yếu sinh lý và của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như bệnh tim mạch, phổi, ung thư… Chẳng những thế, chất nicotine có trong thuốc lá có thể làm giảm sự hưng phấn của nam giới trong chuyện vợ chồng. Bên cạnh đó, hút thuốc lá nhiều cũng làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông.

Uống rượu, bia là thói quen xấu gây yếu sinh lý

Rượu được xem là nguyên nhân chính dẫn đến chứng liệt dương. Uống nhiều rượu trong khoảng thời gian dài có thể khiến nam giới bị vô sinh. Rượu là một trong những tác nhân làm giảm nồng độ testosterone – kích tố sinh dục nam. Hơn thế, uống rượu nhiều có thể gây ra các bệnh về gan và ung thư gan. Đặc biệt, nếu người đàn ông quan hệ khi say rượu, có thể dẫn đến việc mất tự chủ. Họ có thể xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh do bị ức chế thần kinh. Ngoài rượu, uống nhiều bia cũng là một thói quen xấu gây yếu sinh lý và sức khỏe nam giới.

Thói quen sinh hoạt tình dục không điều độ gây yếu sinh lý

Việc sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Khi quan hệ tình dục, sinh lực của người đàn ông sẽ bị hao tổn, do đó cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Do đó, quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài có thể làm rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

Chế độ ăn uống thiếu cân bằng là thói quen xấu gây yếu sinh lý

Thiếu kali trong khẩu phần ăn cũng gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới. Ngoài ra, việc nước uống bị nhiễm asen cũng được coi là nguyên nhân gây bệnh.

Chính vì thế để hạn chế nguy cơ bị yếu sinh lý, nam giới nên tránh xa những thói quen xấu gây yếu sinh lý kể trên, cần chăm sóc sức khỏe sinh lý  nam giới tốt bằng cách tham khảo một số mẹo tăng cường sinh lý, các loại thực phẩm chữa yếu sinh lý hay kiến thức sinh lý, … Những thói quen lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tình dục mà còn duy trì cho nam giới có một chất lượng cuộc sống nhanh nhẹn.

Xem thêm:

Chữa yếu sinh lý bằng gừng hiệu quả và an toàn nhất

Tập gym có bị yếu sinh lý không

Phòng Khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi luôn tự hào là địa chỉ chuyên khoa uy tín với chất lượng dịch vụ mang đẳng cấp số 1 Việt Nam. Tại đây, chúng tôi có:

  • Đội ngũ bác sỹ cao cấp, thầy thuốc ưu tú vững tay nghề.
  • Hệ thống cơ sở vật chất được trang bị đầy đủ với máy móc hiện đại.
  • Sử dụng phương pháp điều trị tiên tiến.
  • Phòng khám chữa được vô trùng, đạt tiêu chuẩn của Sở Y tế.
  • Chi phí hợp lý, oone định và công khai minh bạch.
  • Thái độ làm việc chuyên nghiệp, phục vụ chăm sóc tận tình chu đáo.

Địa chỉ: Số 52 Nguyễn Trãi – P. Thượng Đình – Q. Thanh Xuân – Hà Nội. Phòng khám mở cửa từ 7h30 đến 20h hàng ngày, kể cả ngày nghỉ lễ.

Số điện thoại tư vấn và đặt lịch online: 024.33.99.52.52 – 016.56.56. 5252.

Phòng Khám Nam Học Hà Nội

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp

Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn

Hoặc gửi thư qua: [email protected] nếu bạn muốn kể chi tiết hơn

Bài viết liên quan

Click Ngay

Nhập số điện thoại của Bạn

DMCA.com Protection Status